Segundo pesquisa recente, oito a cada dez brasileiros de 15 a 29 anos apresentaram recentemente algum tipo de sofrimento psíquico como pensamentos negativos, dificuldade de concentração e crises de ansiedade (Datafolha, 2022). Por que será que estamos sofrendo tanto? E o que podemos fazer para viver melhor e mais felizes? Para pensar sobre essas e outras questões, a Psicóloga e Doutora em...